A szomatodráma egy játékos, test- és érzelem fókuszú önismereti, öngyógyító módszer, amely a testünkkel történő személyes kapcsolatfelvételen keresztül segíti a tudat mélyebb rétegeiből érkező üzenetek megismerését és szeretetteljes elfogadását. Az érzelmi állapotok és a testi tünetek összefüggéseinek megértése lehetőséget ad a tudatalatti mintázatok felismerésére és kreatív átalakítására, amely gyógyító folyamatokat indíthat el testünkben.
Egyéni SzomatoDráma
Az egyéni szomatodráma alkalmak során egy elfogadó, biztonságos térben nyújtok támogatást, amelyben lehetőséged nyílik arra, hogy önmagadhoz közelebb kerülve mélyebben megértsd a belső világodban zajló folyamatokat és saját ritmusodra hangolódva engedd el a múlt nehéz terheit. A testérzeteiden, tüneteiden keresztül megalkotott belső képek térbeli kivetítésével feltárhatók az érzelmi és fizikai elakadások mélyebb összefüggései, és lehetőséged nyílik azok gyengéd feldolgozására. Az egyéni alkalmak különösen ajánlottak, ha kizárólag arra szeretnél fókuszálni, ami valóban a legfontosabb számodra, és szeretnél intenzív, mély felismeréseket, kapcsolatrendezést, szeretnél döntéseket meghozni és konkrét lépéseket tenni a változás érdekben, életed bármely területén.
